Prdíky u novorozenců: jak ulevit miminku rychle

Máte doma novorozence, který často pláče a zdá se, že ho bolí bříško? Prdíky (plyny) jsou u malých dětí běžné a většina záchvatů se dá zvládnout jednoduchými kroky doma. Níže najdete konkrétní techniky, které fungují hned — a taky jasné signály, kdy jít k lékaři.

Rychlé praktické kroky

Po krmení nechte miminko chvilku vzpřímeně, aby se mu uvolnil vzduch. Držte ho na rameni, lehce poklepejte nebo podržte záda a pomozte mu odříhnout. Pokud bolí bříško, zkuste ho položit na bříško přes předloktí nebo na kolena a jemně masírovat záda od hlavy k zadečku.

Masáž bříška děláte krouživými pohyby po směru hodinových ručiček — to napomáhá průchodu plynu střevem. Použijte teplé ruce a jemný tlak, stačí několik minut. Pomáhá i "jízdní" pohyb nožičkami: lehce ohýbejte kolínka směrem k bříšku a uvolněte, opakujte plynule jako šlapání na kole.

Teplá koupel často uvolní napětí a podpoří odchod plynů. Pár minut v teplé (ne horké) vodě povzbudí pohyb střev a miminku uleví. Také zkuste kontakt kůže na kůži — položit dítě na své nahé hruď může zklidnit a uvolnit napětí.

Co upravit u krmení a péče

Při kojení sledujte polohu — dítě by mělo mít hlavičku o něco výše než tělo, aby méně spolykalo vzduchu. U lahviček volte dudlík s vhodným průtokem a dávejte přestávky na odříhnutí. Menší, častější porce někdy pomůžou víc než velké dávky naraz.

Občas může pomoci jemné houpání nebo nošení v šátku — pohyb napomáhá uvolnění plynů. Pokud dítě hodně pláče po určitých potravinách, maminka kojená by mohla zkusit krátkodobě upravit jídelníček (např. omezit luštěniny, cibuli nebo sýry) a sledovat změny. Vždy ale konzultujte větší dietní změny s pediatrem.

Existují i volně prodejné přípravky (např. simetikony nebo tzv. gripe water). Než je použijete, poraďte se s lékařem — lékař vám řekne, co je bezpečné pro vaše miminko.

Kdy jít k doktorovi? Pokud má miminko přetrvávající horečku, zvrací, má nafouklé břicho, krev ve stolici, špatně se přisává nebo se váha snižuje, vyhledejte pediatra hned. Stejně tak když nepomáhají běžné postupy a pláč je nekonečný a nezvladatelný.

Prdíky nejsou příjemné, ale většinou samy ustoupí během pár měsíců, jak se trávení dítěte zklidní. Zkuste kombinovat pozice, masáž a úpravu krmení — často to stačí. Pokud si nejste jistí, vždy volejte svého dětského lékaře. Budete klidnější vy i miminko.