Odsávání rýmy miminku: jak na to bezpečně a bez stresu

Když je miminko ucpané a špatně dýchá nebo se špatně sje, chce to rychlé a šetrné řešení. Odsávání rýmy miminku pomůže zlepšit dýchání, kojení a spánek — ale jen když to děláte správně. Níže najdete praktické kroky, tipy a varování, aby to bylo efektivní a bezpečné.

Jak odsávat krok za krokem

1) Připravte si vše: kapky/salino, odsávačku (gumová baňka, manuální stříkačka nebo elektrická odsávačka), papírové ubrousky a čistou plenu. Umyjte si ruce. Příprava šetří čas a snižuje stres dítěte.

2) Změkčení hlenu: nakapejte do každého nosního dírky 1–2 kapky fyziologického roztoku nebo mořské vody. Počkejte 30–60 sekund, aby se hlen uvolnil.

3) Poloha dítěte: položte miminko na záda s mírně zvednutou hlavou (podložte pod hlavičku tenkou podložkou). Nemá smysl držet hlavu prudce dozadu.

4) Odsávání gumovou baňkou: stlačte baňku před vložením, jemně vložte špičku jen do vstupu nosní dírky (nehluboko), povolte tlak a vytažený hlen vytlačte na ubrousek. Opakujte na druhé straně. U elektrické odsávačky nastavte nízký stupeň a sledujte miminko.

5) Opakování: pokud je potřeba, zopakujte po 10–15 minutách. Nepřehánějte to — časté silné odsávání dráždí nosní sliznici a může zhoršit problém.

Praktické tipy a hygiena

Nepoužívejte ostré nebo dlouhé koncovky, nezasunujte nic hluboko do nosu. U gumových baňek pravidelně měňte za nové nebo důkladně čistěte. Po každém použití rozebírejte odsávačku, omyjte teplou vodou a mýdlem, důkladně opláchněte a nechte vyschnout. Občas sterilizujte (převaření nebo parní sterilizátor) podle návodu výrobce.

Pro malé předškoláky je často lepší elektrická odsávačka s filtrací, protože je rychlejší a méně stresuje dítě. Filtrujte a měňte částí podle doporučení výrobce.

Co pomáhá navíc: teplá sprcha vytvoří páru, která uvolní hlen; jemné posazení a několik minut klidného držení někdy stačí, aby se nos vyčistil sám. Masáž bříška pomůže při zahlenění spojeném s trávením — zajímavě o tom píšeme v článku o masáži kojenců.

Varování: pokud vidíte zvýšenou práci s dýcháním (vtahování hrudníku, zrychlené dýchání), modré rty nebo apatii, volejte lékaře ihned. Stejně tak když má miminko vysokou horečku, nechce pít nebo se příznaky zhoršují během 24–48 hodin.

Odsávání rýmy miminku je jednoduché, když máte správné kroky v hlavě. Buďte trpěliví, mějte klidný hlas a vše dělejte pomalu. Malá péče teď často zabrání větším problémům později.