Diskuze o prdíkách: co dělat, když miminku plynatost znepříjemňuje den

Věděli jste, že skoro každé miminko má občas prdíky? Nejsou to záhady, ale kombinace vzduchu, nezralého trávicího systému a někdy i špatné techniky krmení. Tady jsou jasné, praktické kroky, které zvládnete doma během pár minut.

Okamžitá pomoc — jednoduché kroky

1) Odsávání a odříhnutí: po jídle podrž miminko vzpřímeně a jemně ho poklepej po zádech, aby se uvolnil spolknutý vzduch. Někdy stačí minutu-dvě a je po problému. 2) Poloha na bříšku: polož miminko na předloktí bříškem dolů (hlavička v ohybu loktu). Pomáhá tlak na bříško a uvolní plyny. 3) Teplá koupel: teplá voda uvolní svaly bříška a často uvolní i nafouknutí. Nechte miminko pak chvíli odpočinout na boku.

4) Hýbejte nohama: přirovnej to k „jízdě na kole“ – nožičky k bříšku a zase zpět. Opakujte několik krátkých sérií. Tlak pomáhá posunout plyny dál.

Masáž bříška: přesný postup

Připrav si teplé ruce a klidné místo. Lehkými kruhy masíruj bříško ve směru hodinových ručiček — to kopíruje směr střeva. Začni u pravého dolního boku, postupuj nahoru, přes levý bok a dolů. Nikdy netlač silou. Dělej 3–5 minut a sleduj reakci dítěte.

Další technika: polož obě ruce pod kolínka a jemně přitahuj nožičky k bříšku na 5–10 sekund, pak uvolni. Opakuj 6–8×. Kombinace masáže a bicyklování funguje skvěle.

Pokud kojíš, zvaž, jestli některá potravina v jídelníčku nezpůsobuje nadýmání (mléčné výrobky, fazole, cibule). U umělé výživy sleduj průtok dudlíku — příliš rychlý proud znamená víc spolknutého vzduchu.

Bezpečnost: nepouštěj do bříška žádné „otrlejší“ metody, nekontrolované čípky nebo oleje bez konzultace s pediatrem. U novorozenců buď obzvlášť jemný.

Kdy jít k doktorovi? Volat ihned, pokud je bříško tvrdé jako kámen, miminko zvrací zeleně, má horečku, krve v stolici nebo je neobvykle letargické. To nejsou běžné prdíky.

Chceš hlouběji? Mrkni na naše články "Masáž kojenců a batolat" a "Jak udělat, aby se miminko vykakalo" — najdeš tam podrobné návody a fotky postupů. Pokud máš dotaz konkrétně k tvému miminku, napiš do diskuze nebo prober vše s pediatrem. Krátké opakované kroky a trpělivost většinou problém vyřeší rychleji, než čekáš.