5 mýtů o tantrické masáži, které je třeba vyvrátit

Nejčastěji se o tantrické masáži mluví ve špatném kontextu. Mnozí si ji představují jako něco, co má hlavně spojit s sexem. Jiní si myslí, že je to jen „masáž pro relaxaci“, která má nějaký tajemný duchovní účinek. Pravda je jednodušší - a zároveň hlubší. Tantrická masáž není ničím, co byste mohli zakoupit na internetu jako „zvláštní službu“. Je to praktický nástroj, který pomáhá lidem připojit tělo, dech a cit. A proto je důležité vyvrátit pět nejčastějších mýtů, které o ní lidé věří.

Mýtus č. 1: Tantrická masáž je sexuální aktivita

To je nejčastější nedorozumění. Mnoho lidí si při slově „tantra“ okamžitě představí něco, co se odehrává v posteli. Ale tantrická masáž není o sexu. Není o penetraci, není o orgasmu a není o tom, aby někdo „dosáhl“ něčeho. Je to o přijetí těla takového, jaké je - bez hodnocení, bez cíle, bez tlaku. Pracujeme s energií, ne s pohlavními orgány. Masér se zaměřuje na celé tělo - od hlavy po paty - a pomocí pomalých, citlivých dotyků pomáhá klientovi zaznamenat, jak se energie pohybuje. Mnoho lidí, kteří to vyzkoušeli, říká, že po sesiji necítili žádný sexuální vzrušení, ale náhle se cítili jako „připojení k sobě samotnému“.

Mýtus č. 2: Tantrická masáž je jen pro ženy

Tenhle mýtus vznikl proto, že mnoho masérů a klinik se zaměřuje na ženy - a to z dobrého důvodu. Ženy často nosí více stresu v těle, více napětí v břiše, zádech a klíčních kostech. Ale muži? Oni mají stejně potřebu připojit se ke svému tělu. Většina mužů v naší společnosti není naučena vnímat své tělo jako místo klidu. Tantrická masáž jim pomáhá rozpoznat, že není potřeba být „silný“, „kontrolovaný“ nebo „vždy připravený“. V posledních letech se počet mužů, kteří si tantrickou masáž objednají, zvýšil o 40 % podle dat z masážních center v Plzni. A to nejsou jen „zvědaví muži“ - jsou to lidé, kteří chtějí přestat být jen „výkonnými“ a začít být „přítomnými“.

Mýtus č. 3: Tantrická masáž je duchovní rituál

Někdo si představuje svíčky, incense, písně z Indie a modlitby. Ale tantrická masáž není náboženská. Není to rituál, který byste měli provádět podle nějakého pravidla. Je to fyzická zkušenost. Pracuje se s dechem, s dotykem, s pozorností. Když se někdo dotkne vaší ruky a zůstane tam pět vteřin, aniž by se pohyboval, začínáte vnímat, jak vaše kůže reaguje. Jak se vaše svaly uvolňují. Jak se vaše dech zpomaluje. To není duchovní - to je biologické. To je to, co tělo dělá, když mu dovolíte být v klidu. Není potřeba věřit v čakry, v energetické kanály nebo v nějaké „vyšší síly“. Stačí, když si sednete, zavřete oči a necháte se vést.

Mýtus č. 4: Tantrická masáž je „náhrada za terapii“

Někdy se lidé obrací na tantrickou masáž, protože mají problémy s důvěrou, se sexuální identitou nebo s traumatem. A to je dobře - ale neměli by si myslet, že jedna sesion může nahradit psychologickou podporu. Tantrická masáž není terapie. Není to náhrada za schůzku s psychologem. Je to doplněk. Pomáhá tělu uvolnit napětí, které se ukládá kvůli stresu, ale sama o sobě neřeší hluboké psychologické vzorce. Pokud máte historii útisku, zneužívání nebo silného strachu před dotykem, je důležité nejprve pracovat s terapeutem. Tantrická masáž pak může být dalším krokem - ale ne prvním.

Mýtus č. 5: Tantrická masáž je „pouze pro zkušené“

Lidé si často myslí, že k tomu potřebují nějakou „přípravu“. Nějaký „duchovní účinek“ nebo „vysoký stupeň otevřenosti“. Ale není to pravda. První sesion může být pro někoho zcela jednoduchý. Stačí, když přijdete, oblečete se do volného oblečení, lehnete si na pohodlnou lehátko a necháte se vést. Není potřeba mluvit, ani vysvětlovat, co vás trápí. Není potřeba vědět, co je „tantra“. Jen se nechte dotýkat. Většina lidí, kteří to vyzkoušeli poprvé, říká: „Nechal jsem se jen nechat být. A to bylo dost.“

Pravda o tantrické masáži je prostá: není to nic tajemného. Není to „zvláštní služba“. Není to „něco pro jiné“. Je to jen jiný způsob, jak se dotknout sebe sama. Bez cíle. Bez času. Bez očekávání. A to je v naší rychlé společnosti největší dárek.

Co se stane po sesii?

Po tantrické masáži se mnozí cítí neobvykle klidní. Ne jako po návštěvě sauny, kde se všechno „vyčistí“. Ale jako kdybyste si na chvíli zapomněli, že jste „někdo“. Kdybyste si jen dovolili být „tělem“. Někteří lidé usnou. Jiní se cítí plní energie. Někdo začne plakat - a to je normální. Tělo si pamatuje všechno. A když se konečně uvolní, všechno, co bylo skryté, může vyjít nahoru. To není „kouzlo“. Je to přirozená reakce. A proto je důležité mít po sesii čas na klid - ne hned běžet do práce nebo na telefon.

Kdo by měl tantrickou masáž vyzkoušet?

• Lidé, kteří trpí chronickým stresem
• Lidé, kteří cítí, že „jsou mimo tělo“
• Lidé, kteří mají potíže s dotykem nebo intimností
• Lidé, kteří chtějí zpomalit a přestat být „vždy připravení“
• Lidé, kteří už vyzkoušeli všechno - a stále se cítí prázdní

Není to pro každého. Ale pro mnohé je to právě to, co chybělo.