Anticelulitidní masáže jsou oblíbeným způsobem péče o tělo, které pomáhají zlepšovat vzhled pokožky a omezovat projevy celulitidy. Před samotnou masáží je důležité připravit tělo i mysl, aby byl účinek co nejefektivnější. V tomto článku se zaměříme na praktické tipy a doporučení, jak se na anticelulitidní masáž připravit a co očekávat. Dozvíte se, jaké kroky podniknout před masáží, co je dobré věnovat pozornost během ní, a jak udržovat výsledky dlouhodobě.
Jmenuji se Jan a v tomto článku se podíváme na to, kdy bychom neměli jít na lymfatickou masáž. Lymfatická masáž je skvěla pro podporu imunitního systému a detoxikaci těla, ale existují určité zdravotní stavy, při kterých je lepší tuto terapii vynechat. Pomocí mého průvodce se můžete dozvědět více o těchto kontraindikacích a naučit se, jak pečovat o své tělo zodpovědně. Mějme na paměti, že předcházení je často nejlepší léčbou.