Odhalte překvapivé výhody masáže po porodu! Přináší rychlejší hojení, úlevu od bolesti a lepší psychiku. Praktické tipy a fakta v našem článku.
Pravda o tantrické masáži bez tabu. Rozbijeme předsudky a nabídneme konkrétní fakta, tipy i pohled na zdraví i duši. Inspirace pro nový pohled na dotek.
Praktický průvodce péčí o miminko s rýmou: jak bezpečně a efektivně odsávat rýmu, vybrat správnou odsávačku a předcházet komplikacím.
Vakuoterapie je stále populárnější metoda pro zdraví, regeneraci a krásu těla. Jak funguje, komu může pomoci a proč ji lidé volí místo klasických masáží?
Zjistěte, jak provádět účinnou rehabilitační masáž krok za krokem. Naučte se tipy, techniky i chyby, které se často dělají. Praktické rady i konkrétní fakta.
Suché hrdlo, pocit tlaku nebo otoky na krku? Zjistěte, jak uvolnit lymfu na krku, proč je to důležité a jaké techniky si můžete vyzkoušet sami doma.
Objevte, co je havajská masáž Lomi Lomi, jak probíhá, kde ji najdete a podle čeho rozpoznat kvalitní masážní salon ve vašem městě. Rady, fakta i tipy z praxe.
Zajímá vás, jak dlouho vydrží tejp na kůži? Dozvíte se, co ovlivňuje jeho životnost, jak o něj správně pečovat i co ještě zaručeně nevíte.
Masáž lávovými kameny přináší hluboké uvolnění a podporuje regeneraci těla i mysli. Zjistěte, čím je tato technika výjimečná a jaké má skutečné zdravotní přínosy.
Zajímá vás, jak klasická masáž pomáhá s bolestí svalů? Poznejte techniky, přínosy i tipy, jak vybrat správného maséra a jaké chyby se vyvarovat.